layout_1

電子報專區

無法閱讀 | 取消訂閱
衛生福利部國民健康署
國民健康電子報 第 106182017/10/02
主題文章 防跌三部曲,讓長輩做個快樂的不倒翁!

防跌三部曲,讓長輩做個快樂的不倒翁!     根據國民健康署2015年「中老年身心社會生活狀況長期追蹤調查」調查資料分析結果:65歲以上老人自述過去一年跌倒盛行率為20.7%,老人跌傷(骨折、骨裂或扭傷、脫臼)盛行率為6.0%。本署呼籲長者防跌要從規律運動、遵循醫囑、規律服藥及生活環境安全做起。 首部曲:規律運動不能少 遵循醫囑來用藥 規律運動,定期進行加強下肢肌力、身體柔軟度和平衡的運動。 ... 詳閱全文

新聞
* 高齡營養新食代 「吃的下、吃的夠、吃的對」最幸福
* 天涼好個秋 四招護心報你知
* 體育署與國民健康署攜手 宣誓守護國人運動權及健康權
* 今起三日西半部、中南部地區PM2.5濃度偏高,民眾自我保護3策略
* 孕期營養超重要 關鍵三寶葉酸、碘、鐵助好孕
* 健康五招遠離失智症,護腦又強心
* 2017年教師節這樣過! 邀您一起謝師恩送健康
* 中秋慶團圓 國健署開一日菜單 陪您巧嚐月餅
本署公告
* 國民健康署徵求「遏止糖攝取量國際作法文獻探討及政策建議」採購案,投標期間自公告日起至1...
* 國民健康署與國家衛生研究院於106年6月至12月進行「國民健康訪問調查」問卷訪查,籲請...
* 徵求「106-107年健康飲食宣導素材規劃及設計」採購案,投標期間自公告日起至106年...
* 徵求「106年度提升全民健康飲食型態網路媒體識能計畫」採購案,投標期間自公告日起至10...
* 修正「衛生福利部國民健康署菸品資料申報及審查作業原則」
* 徵求「減糖與減鹽之健康飲食宣導」採購案,投標期間自公告日起至106年10月24日17時...
* 公告修正「孕婦乙型鏈球菌檢驗醫事機構資格審查原則」,並自即日生效
* 公開徵求「106年-108年罕見疾病照護服務計畫」採購案,投標期間自公告日起至106年...
活動熱訊
* 國民健康署徵求106年度「關懷城市、高齡友善城市、失智友善社區工作坊」採購案,投標期間...
* 「健康危害行為監測調查-手機與家用室內電話訪問」調查自106年9月25日起至106年1...
* 2017國民健康署《無菸的家-兒童著色徵圖比賽》徵件囉!!
facebook plurk twitter youtube
國民健康署版權所有