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  時序進入夏至後,氣溫不斷攀高,中暑事件頻傳,依據衛生署「即時疫情監視及預警系統」,匯集全國170家醫院急診即時資料顯示,單日中暑人數屢創新高,99年7月4日、5日各有23人、34人中暑,直逼近3年最高峰。   進一步分析96-98年中暑發生情形,每年七、八月是中暑高峰期(圖一),單日中暑人數亦逐年攀升,大暑將至,氣溫將持續攀升,預期將會有更多人中暑,老人更是高危險族群,特別是75歲以上老人,其發生率達一般成人的三倍之高(表一)!   老人對於環境溫度變化反應較不敏感,排汗也較緩慢,此外,慢性疾病者,特別是心血管疾病、糖尿病者等患者,或是高溫或密閉空間職業從事者、居於公寓頂樓或缺乏適當通風及空調設備之民眾,皆屬中暑高危險群,應特別注意。   中暑初期,會身體感覺很熱、皮膚乾且發紅、體溫升高、心跳加快、呼吸加快,嚴重者會出現無法流汗、頭昏、頭痛、噁心、嘔吐,甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀。民眾如果發生疑似中暑症狀,應儘速移離高熱環境,設法降低體溫。國民健康局提供五個步驟供民眾參考: 一、儘快移至蔭涼地方 二、鬆脫身上衣物 三、用水擦拭身體及搧風 四、提供稀釋之電解質飲料(如運動飲料)或加少許鹽的冷開水 五、儘快送醫處理(可撥打119或自行送醫)。   預防中暑方法,首要以減少暴露於高溫下為目標,方法包括: 一、減少於大太陽底下運動,尤其在上午10時至下午2時應儘量避免。 二、注意溫度變化,熱天在戶外應撐陽傘、戴遮陽或通風的帽子及太陽眼鏡。 三、隨時補充水分,並儘量避免飲酒。 四、穿著寬鬆透氣、淡色的衣服,以避免吸收紫外線。 五、若需在戶外工作,應更注意水分的補充及空氣的流通。

氣溫飆高,75歲以上老人嚴防中暑

  時序進入夏至後,氣溫不斷攀高,中暑事件頻傳,依據衛生署「即時疫情監視及預警系統」,匯集全國170家醫院急診即時資料顯示,單日中暑人數屢創新高,99年7月4日、5日各有23人、34人中暑,直逼近3年最高峰。   進一步分析96-98年中暑發生情形,每年七、八月是中暑高峰期(圖一),單日中暑人數亦逐年攀升,大暑將至,氣溫將持續攀升,預期將會有更多人中暑,老人更是高危險族群,特別是75歲以上老人,其發生率達一般成人的三倍之高(表一)!   老人對於環境溫度變化反應較不敏感,排汗也較緩慢,此外,慢性疾病者,特別是心血管疾病、糖尿病者等患者,或是高溫或密閉空間職業從事者、居於公寓頂樓或缺乏適當通風及空調設備之民眾,皆屬中暑高危險群,應特別注意。   中暑初期,會身體感覺很熱、皮膚乾且發紅、體溫升高、心跳加快、呼吸加快,嚴重者會出現無法流汗、頭昏、頭痛、噁心、嘔吐,甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀。民眾如果發生疑似中暑症狀,應儘速移離高熱環境,設法降低體溫。國民健康局提供五個步驟供民眾參考: 一、儘快移至蔭涼地方 二、鬆脫身上衣物 三、用水擦拭身體及搧風 四、提供稀釋之電解質飲料(如運動飲料)或加少許鹽的冷開水 五、儘快送醫處理(可撥打119或自行送醫)。   預防中暑方法,首要以減少暴露於高溫下為目標,方法包括: 一、減少於大太陽底下運動,尤其在上午10時至下午2時應儘量避免。 二、注意溫度變化,熱天在戶外應撐陽傘、戴遮陽或通風的帽子及太陽眼鏡。 三、隨時補充水分,並儘量避免飲酒。 四、穿著寬鬆透氣、淡色的衣服,以避免吸收紫外線。 五、若需在戶外工作,應更注意水分的補充及空氣的流通。
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發布單位: 社區健康組
修改日:2015/01/27 發布日:2010/07/08

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2010-07-08
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