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過了青春期的女性,荷爾蒙分泌較穩定,身高大概也決定了,但是體重、身材、皮膚及健康狀況卻可能因為飲食型態及生活習慣而不同,不注重飲食和生活習慣,即使用昂貴的瘦身產品、保養品也是徒勞無功。「珍惜自己就從飲食做起」的婦女單張就針對一些女性同胞最常遇到的飲食營養問題,提出預防的方法及建議。希望每個女性都能從自己的飲食營養狀況了解如何好好的愛惜自己。
參考手冊https://consumer.fda.gov.tw/AntiPoison/Detail.aspx?nodeID=788&pid=8433

婦女期營養(單張)

過了青春期的女性,荷爾蒙分泌較穩定,身高大概也決定了,但是體重、身材、皮膚及健康狀況卻可能因為飲食型態及生活習慣而不同,不注重飲食和生活習慣,即使用昂貴的瘦身產品、保養品也是徒勞無功。「珍惜自己就從飲食做起」的婦女單張就針對一些女性同胞最常遇到的飲食營養問題,提出預防的方法及建議。希望每個女性都能從自己的飲食營養狀況了解如何好好的愛惜自己。
參考手冊https://consumer.fda.gov.tw/AntiPoison/Detail.aspx?nodeID=788&pid=8433
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發布單位: 婦幼健康組
修改日:2017/01/09 發布日:2016/12/28

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