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胎兒時期是人們生命中的起始點,這個時期的營養狀況關係著個人未來的健康。當孕育生命開始,母親及胎兒的生理變化皆十分迅速,胎兒生長發育所需的營養幾手完全依賴母親的供應,懷孕期的營養亦是哺乳期成功的基礎,因此母親的身心健康及飲食非常重要。飲食如何攝取才能符合孕哺時期母嬰的需求呢?是許多準爸媽及哺乳期爸媽最關心的事。「媽媽的營養寶寶的健康」單張即針對孕哺時期,將懷孕分為三個時期,加上哺乳期共四部分,說明各階段的營養需求、需要特別注意的事項,以及每日飲食建議量,提供準爸爸媽媽、哺乳者及其照顧者參閱。
參考手冊https://consumer.fda.gov.tw/AntiPoison/Detail.aspx?nodeID=788&pid=8431

孕哺期營養(單張)

胎兒時期是人們生命中的起始點,這個時期的營養狀況關係著個人未來的健康。當孕育生命開始,母親及胎兒的生理變化皆十分迅速,胎兒生長發育所需的營養幾手完全依賴母親的供應,懷孕期的營養亦是哺乳期成功的基礎,因此母親的身心健康及飲食非常重要。飲食如何攝取才能符合孕哺時期母嬰的需求呢?是許多準爸媽及哺乳期爸媽最關心的事。「媽媽的營養寶寶的健康」單張即針對孕哺時期,將懷孕分為三個時期,加上哺乳期共四部分,說明各階段的營養需求、需要特別注意的事項,以及每日飲食建議量,提供準爸爸媽媽、哺乳者及其照顧者參閱。
參考手冊https://consumer.fda.gov.tw/AntiPoison/Detail.aspx?nodeID=788&pid=8431
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發布單位: 婦幼健康組
修改日:2017/01/09 發布日:2016/12/28

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