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Q: 為什麼只讓年齡6歲至64歲者參加? (一) 肥胖防治不分年齡,從孕婦體重控制及嬰幼兒哺育母乳皆是人生重要的肥胖防治關鍵時期。國民健康署希望自小學學童(6歲)起,學會健康飲食、規律運動及自我體重管理的基本知能,培養終身健康的生活型態。 (二) 國際肥胖研究協會文獻指出,65歲以上長者未必需要減重,除非是因為疾病治療需求,例如控制血壓、血糖,減輕膝關節負擔等,才會建議老人家減重。許多文獻提到身體活動對老年人健康有好處,因此,「健康100 臺灣動起來」減重對象雖不包括65歲以上的長者,但仍鼓勵長者培養「聰明吃、快樂動、天天量體重」健康生活形態,維持最佳健康狀態。

為什麼只讓年齡6歲至64歲者參加?

Q: 為什麼只讓年齡6歲至64歲者參加? (一) 肥胖防治不分年齡,從孕婦體重控制及嬰幼兒哺育母乳皆是人生重要的肥胖防治關鍵時期。國民健康署希望自小學學童(6歲)起,學會健康飲食、規律運動及自我體重管理的基本知能,培養終身健康的生活型態。 (二) 國際肥胖研究協會文獻指出,65歲以上長者未必需要減重,除非是因為疾病治療需求,例如控制血壓、血糖,減輕膝關節負擔等,才會建議老人家減重。許多文獻提到身體活動對老年人健康有好處,因此,「健康100 臺灣動起來」減重對象雖不包括65歲以上的長者,但仍鼓勵長者培養「聰明吃、快樂動、天天量體重」健康生活形態,維持最佳健康狀態。
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發布單位: 癌症防治組
修改日:2015/01/26 發布日:2012/04/30
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