為避免懷孕期間受到病菌感染,準媽媽應多注意: 1.均衡飲食、適度運動,以加強個人的免疫力。 2.注意個人衛生,勤洗手。 3.少到公共場所,避免接觸感染源。 4.提高警覺,如有不明原因的發燒症狀,應告訴醫師。 孕婦在生產前後,如出現發燒、上呼吸道感染症狀、腹瀉、肋肌痛、心肌炎等疑似病毒感染情形,可透過分娩時或產後之接觸而傳染給新生兒… 註:準媽媽的健康注意事項可參照孕婦健康手冊(中英版)(出版年月:106年7月)第138至143頁…了解更多
三高(高血壓、高血糖、高血脂)是造成慢性腎臟病的主要原因。洗腎病人在透析前1年罹患的疾病中,前3名就是三高,其中患有糖尿病者更占了4成7。 護腎要先控三高 健康生活一樣不能少 疫情期間更應落實健康生活,並依醫囑按時服藥,才能輕鬆的穩操「腎」券!…閱讀全文