國健署提供護肝三招:【第一招】健康生活;【第二招】抽血檢驗;【第三招】定期追蹤,邀請大家做伙顧肝護健康…閱讀全文
有一句台語廣告詞:「肝哪是好的,人生是彩色的;肝哪是壞的,人生是黑白的。」這句廣告詞寫得很傳神,肝是人體最大的代謝器官,人體幾乎所有的代謝及解毒反應都在肝臟中進行;現代人生活作息不正常,外食族又難以掌握自己的飲食,肝不好的人越來越多。無論是男女,要讓肝臟代謝正常化的關鍵就是多吃蔬菜、水果、豆類、全穀類的食物,少吃高油、油炸的食物……閱讀全文