「你對現今生活壓力、社會亂象感到無力與疲憊嗎?」面對當前社會充斥各種亂象,對個人常造成情緒憤怒或鬱悶之影響。國民健康局與中華心理衛生協會特別以「換個角度看人生!好棒!」為主軸,透過社區種子志工培訓、社區紮根、人際互動方式等系列活動,喚起民眾對心理健康之重視。
國民健康局除了呼籲民眾重視生理健康外,更希望民眾亦能以正確的方式與態度關照自己的心理健康,使每一個民眾都能朝向「身心健康」的方向發展,所以,經過公開徵求程序,補助中華心理衛生協會辦理「社區心理健康促進整合模式試辦計畫」,期望透過社區種子志工的培訓,以及經由人際互動的方式,引領民眾接觸正確的心理健康資訊。
本計畫主要希望從「預防」部分著手,四個梯次的社區種子志工培訓工作坊,經由社區種子志工培訓方式、社區試辦方案,在使種子志工瞭解到心理健康概念、正確的壓力緩解方式,以及如何技巧地傳達運用相關概念後,經由人際溝通、口語傳播方式,將心理健康訊息傳遞給各地區民眾,讓全民都能對「心理健康」概念有簡單認識,並可以協助自身面對自己的心理與壓力問題。
本計畫也獲得知名插畫家幾米的授權,以「換個角度看人生」為主軸,製作系列具趣味性、發人省思的文宣品。「換個角度看人生」海報畫著一位倒立支撐在樹枝上,可看到不同風景的孩童,強調人生道路上的各種難題,不是只有一個角度、一個方法,而是可以透過更多元的態度與方式來處理。
為了響應每年10月10日的國際心理健康日,於9月30日上午10點至下午3點30分假台灣大學公共衛生學院(台北市徐州路17號)舉辦「換個角度看人生!好棒!」心理健康園遊會。園遊會上邀請健康人生聯盟等11個相關團體,舉辦活動及攤位展示,好玩的活動與豐富的展示,對增進民眾了解心理健康頗有助益,最後,並進行最佳歡笑照片優勝頒獎。