跳到主要內容區塊
  • 107年度健康體位大進擊四格漫畫徵選活動」,活動期間自8/309/30報名踴躍,A395件、B496件,共計收到891件的優秀作品,經過評審委員們專業的討論之後,總共遴選出以下幾位得獎者,現在就公開得獎作品及創作理念來和大家分享,歡迎有興趣的同學及家長一同來欣賞,也歡迎學校老師下載運用!
  • 一、A組:國小五年級至國中組
    名次
    作品名稱
    創作理念
    第一名
    健康體位 我最會
    表達國民要擁有健康體魄,除了要早睡早起,睡眠充足8小時,每天運動60分,均衡飲食五蔬果,還要注意BMI值,就可以永保〝身體健康〞!!
    第二名
    健康養成計
    現在的學生常因課業重而經常坐在書桌前奮鬥到深夜,不僅使自己勞累,隔天精神不佳,甚至會有體重增加的可能,所以早些睡,多運動,健康吃都是很重要的,我想藉此畫和大家分享此理念。
    第三名
    健康體位大進擊
    有健康的體位才能擁有健康的身體,透過健康體位三大好方法,在日常生活中時時刻刻提醒著我們健康體魄的重要性,讓我們每個人都努力落實,創造美好的生活。
    佳作1
    健康體位
    身體要健康、身材不肥胖得從控管「吃」做起,吃健康食物、營養要均衡,每周運動420分,固定量體重及充足的睡眠都是很重要的。
    佳作2
    健康體位
    吃得多、吃得飽不等於吃得好,每天3蔬2果就OK,天天五蔬果給我好氣色,多食高纖食物且不挑食才健康。每日睡滿8小時很重要,早睡早起精神好。每日運動至少30分鐘以上,長保青春就要動,多喝水,每日1500cc保健康。
    佳作3
    健康吃快樂動 健康體位不是夢
    現在人吃東西總是忽略健康問題,所以第一格畫了一個人因為天天吃垃圾食物而營養不均衡,加上睡眠不足導致過瘦與體力不足。想要擁有充足的體力,就必須每天運動30分鐘,所以我畫了許多運動項目,讓大家可以從中挑選適合自己的。除了要運動還要吃得健康,所以第三格畫了一個人抱著許多健康的食物和水,代表他很愛吃健康的食物,最後一格在說只要天天運動和多吃蔬果就可以變成一位健康又強壯的人喔!
    佳作4
    糖果屋兄妹減肥記
    -
    佳作5
    健康三步曲
    我不要再當小胖了!小時候胖是真的胖嗎?這句話是真的嗎?小時候胖胖的大家都覺得我很可愛,還幫我取了一個叫「小胖」的綽號,長大後卻發現這個綽號並不是那麼美好,我決定擺脫它,於是我開始實施健康三步曲,讓自己更健康享瘦!
    佳作6
    好體位更健康
    老人家疼孫子,總是說能吃就是福,不管食物健不健康,總是拼命餵,在學校健康檢查時,護士或醫生也會發現小小年紀,體位不健康,過胖也會導致多種疾病,所以教育家屬也是非常地重要,為了寶貝金孫的健康,長輩們也要學習均衡營養、運動和作息正常才行喔!
    佳作7
    維持健康體位,請您跟我一起做
    不要常吃垃圾食物,要多運動、睡眠充足,最好每天注意體重變化,才能擁有健康的體位,請大家跟我一起做。
  • 二、B組:高中(職)至大專院校組

  • 名次
    作品名稱
    創作理念
    第一名
    贏得健康人生
    運用誇張的對比手法,凸顯「健康體位三好方法」的重要性,並說明如何飲食、運動及睡眠才可達到最佳的健康狀態,每個人都可以輕鬆贏得健康人生。
    第二名
    健康百分百,人生才精彩
    垃圾食物要少吃,記得按照健康署的我的餐盤聰明吃,健康才會來,適時運動也很重要,充足睡眠更是不能少,通通做到後,就能跟主角一樣健康。
    第三名
    邁向健康心生活
    由於親身經歷,過去喜歡吃零食、加工食品、不愛運動,身體越來越差,後來改變生活習慣,吃原形食物、健康的營養攝取,早睡早起,每天至少睡8小時。現在每天都充滿活力,固定去公園跑步30分鐘,心情更加愉悅,希望大家都健健康康,所以畫了有關健康的小知識漫畫給大家。
    第三名
    健康一起來
    要維持健康是很不容易的,要有堅強的信念,因此故意把主角都畫的誇張,雖然健康不是那麼容易的一件事,但是為了自己也必須要堅持下去才行。
    佳作1
    健康體位,由你做主
    作品裡主要有基本的健康體位關鍵,持之以恆的運動、均衡的早午晚餐,準時早睡早起的三大理念,在運動中我分別畫了騎腳踏車、游泳、慢跑,個人覺得這三樣都非常適合減重,早午晚餐的部分就是均衡吃、少吃垃圾食物、水果要多吃增加維生素A和C。盡量在12點前入睡,能早睡更好,12點後才睡是最不良的,最後一張圖畫著三位少年與少女,代表著只要堅持以上三點,擁有健康體位不是不可能的!!
    佳作2
    健康吃!快樂動
    第一格主要是在講飲食方面,包括正確、錯誤的吃法,第二格是在說333運動法(每天運動30分鐘,每周至少3次,每次運動心跳達130下),運動完也要補水,第三格是在講睡眠,必須早睡早起,睡滿8小時以上,第四格就是總結,這樣才能達到健康、美麗、帥氣的效果。
    佳作3
    Let's do it!
    五位中年大叔自願性發起運動,嘗試各種不同風格的運動項目,實施均衡飲食,堅持努力,並成為帥氣有型不走樣的大叔們。藉此傳達努力運動,讓健康永遠跟隨!大叔們都這麼做了,還有誰有理由不一起實行這個健康計畫?
    佳作4
    健康大進擊
    現今社會當中,人們常因作息不正常,和飲食習慣不好而導致身體產生問題,而要解決這些問題,就要健康動、營養吃,充足睡!
    佳作5
    健康廣播
    護士、醫生、廚師、健康的小學生藉由麥克風宣導六大類飲食均衡攝取、充足的運動及睡眠的重要性,並傳達可以使身體維持健康。
    佳作6
    健康三好行
    以三大好方法為題材,提倡國民的健康保持與提升。

「107年度健康體位大進擊四格漫畫徵選活動」得獎作品公開!

  • 107年度健康體位大進擊四格漫畫徵選活動」,活動期間自8/309/30報名踴躍,A395件、B496件,共計收到891件的優秀作品,經過評審委員們專業的討論之後,總共遴選出以下幾位得獎者,現在就公開得獎作品及創作理念來和大家分享,歡迎有興趣的同學及家長一同來欣賞,也歡迎學校老師下載運用!
  • 一、A組:國小五年級至國中組
    名次
    作品名稱
    創作理念
    第一名
    健康體位 我最會
    表達國民要擁有健康體魄,除了要早睡早起,睡眠充足8小時,每天運動60分,均衡飲食五蔬果,還要注意BMI值,就可以永保〝身體健康〞!!
    第二名
    健康養成計
    現在的學生常因課業重而經常坐在書桌前奮鬥到深夜,不僅使自己勞累,隔天精神不佳,甚至會有體重增加的可能,所以早些睡,多運動,健康吃都是很重要的,我想藉此畫和大家分享此理念。
    第三名
    健康體位大進擊
    有健康的體位才能擁有健康的身體,透過健康體位三大好方法,在日常生活中時時刻刻提醒著我們健康體魄的重要性,讓我們每個人都努力落實,創造美好的生活。
    佳作1
    健康體位
    身體要健康、身材不肥胖得從控管「吃」做起,吃健康食物、營養要均衡,每周運動420分,固定量體重及充足的睡眠都是很重要的。
    佳作2
    健康體位
    吃得多、吃得飽不等於吃得好,每天3蔬2果就OK,天天五蔬果給我好氣色,多食高纖食物且不挑食才健康。每日睡滿8小時很重要,早睡早起精神好。每日運動至少30分鐘以上,長保青春就要動,多喝水,每日1500cc保健康。
    佳作3
    健康吃快樂動 健康體位不是夢
    現在人吃東西總是忽略健康問題,所以第一格畫了一個人因為天天吃垃圾食物而營養不均衡,加上睡眠不足導致過瘦與體力不足。想要擁有充足的體力,就必須每天運動30分鐘,所以我畫了許多運動項目,讓大家可以從中挑選適合自己的。除了要運動還要吃得健康,所以第三格畫了一個人抱著許多健康的食物和水,代表他很愛吃健康的食物,最後一格在說只要天天運動和多吃蔬果就可以變成一位健康又強壯的人喔!
    佳作4
    糖果屋兄妹減肥記
    -
    佳作5
    健康三步曲
    我不要再當小胖了!小時候胖是真的胖嗎?這句話是真的嗎?小時候胖胖的大家都覺得我很可愛,還幫我取了一個叫「小胖」的綽號,長大後卻發現這個綽號並不是那麼美好,我決定擺脫它,於是我開始實施健康三步曲,讓自己更健康享瘦!
    佳作6
    好體位更健康
    老人家疼孫子,總是說能吃就是福,不管食物健不健康,總是拼命餵,在學校健康檢查時,護士或醫生也會發現小小年紀,體位不健康,過胖也會導致多種疾病,所以教育家屬也是非常地重要,為了寶貝金孫的健康,長輩們也要學習均衡營養、運動和作息正常才行喔!
    佳作7
    維持健康體位,請您跟我一起做
    不要常吃垃圾食物,要多運動、睡眠充足,最好每天注意體重變化,才能擁有健康的體位,請大家跟我一起做。
  • 二、B組:高中(職)至大專院校組

  • 名次
    作品名稱
    創作理念
    第一名
    贏得健康人生
    運用誇張的對比手法,凸顯「健康體位三好方法」的重要性,並說明如何飲食、運動及睡眠才可達到最佳的健康狀態,每個人都可以輕鬆贏得健康人生。
    第二名
    健康百分百,人生才精彩
    垃圾食物要少吃,記得按照健康署的我的餐盤聰明吃,健康才會來,適時運動也很重要,充足睡眠更是不能少,通通做到後,就能跟主角一樣健康。
    第三名
    邁向健康心生活
    由於親身經歷,過去喜歡吃零食、加工食品、不愛運動,身體越來越差,後來改變生活習慣,吃原形食物、健康的營養攝取,早睡早起,每天至少睡8小時。現在每天都充滿活力,固定去公園跑步30分鐘,心情更加愉悅,希望大家都健健康康,所以畫了有關健康的小知識漫畫給大家。
    第三名
    健康一起來
    要維持健康是很不容易的,要有堅強的信念,因此故意把主角都畫的誇張,雖然健康不是那麼容易的一件事,但是為了自己也必須要堅持下去才行。
    佳作1
    健康體位,由你做主
    作品裡主要有基本的健康體位關鍵,持之以恆的運動、均衡的早午晚餐,準時早睡早起的三大理念,在運動中我分別畫了騎腳踏車、游泳、慢跑,個人覺得這三樣都非常適合減重,早午晚餐的部分就是均衡吃、少吃垃圾食物、水果要多吃增加維生素A和C。盡量在12點前入睡,能早睡更好,12點後才睡是最不良的,最後一張圖畫著三位少年與少女,代表著只要堅持以上三點,擁有健康體位不是不可能的!!
    佳作2
    健康吃!快樂動
    第一格主要是在講飲食方面,包括正確、錯誤的吃法,第二格是在說333運動法(每天運動30分鐘,每周至少3次,每次運動心跳達130下),運動完也要補水,第三格是在講睡眠,必須早睡早起,睡滿8小時以上,第四格就是總結,這樣才能達到健康、美麗、帥氣的效果。
    佳作3
    Let's do it!
    五位中年大叔自願性發起運動,嘗試各種不同風格的運動項目,實施均衡飲食,堅持努力,並成為帥氣有型不走樣的大叔們。藉此傳達努力運動,讓健康永遠跟隨!大叔們都這麼做了,還有誰有理由不一起實行這個健康計畫?
    佳作4
    健康大進擊
    現今社會當中,人們常因作息不正常,和飲食習慣不好而導致身體產生問題,而要解決這些問題,就要健康動、營養吃,充足睡!
    佳作5
    健康廣播
    護士、醫生、廚師、健康的小學生藉由麥克風宣導六大類飲食均衡攝取、充足的運動及睡眠的重要性,並傳達可以使身體維持健康。
    佳作6
    健康三好行
    以三大好方法為題材,提倡國民的健康保持與提升。
瀏覽數:1781
發布單位: 社區健康組
修改日:2018/12/03 發布日:2018/12/03

其他人也看了

看完本篇主題後,您的感覺如何?