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1. 依實證資料,大腸癌的發生,並非由單一原因所造成,大腸癌的致癌因子包含「抽菸、飲酒、不健康飲食、不規律運動、體重過重、輻射線等」。以「強力水柱沖洗肛門」,並無實證。
2. 想要遠離大腸癌,重要的關鍵是培養健康的生活習慣,掌握三個原則:
(1) 多運動,天天量體重,維持健康體位{BMI=體重(公斤)/(身高(公尺)x身高(公尺)}在 18.5-24。
(2) 清淡飲食,盡量以汆燙、水煮,減少油炸物、燒烤、加工肉與紅肉的攝取。
(3) 50歲-74歲者,可多利用本部國民健康署所補助的每兩年一次糞便潛血檢查,如果檢查結果為陽性,後續還需要接受大腸鏡確診。「早期發現、早期治療」是「腸」保健康的關鍵。
資料來源:癌症防治組

以強力水柱沖洗肛門,可以預防大腸癌?

1. 依實證資料,大腸癌的發生,並非由單一原因所造成,大腸癌的致癌因子包含「抽菸、飲酒、不健康飲食、不規律運動、體重過重、輻射線等」。以「強力水柱沖洗肛門」,並無實證。
2. 想要遠離大腸癌,重要的關鍵是培養健康的生活習慣,掌握三個原則:
(1) 多運動,天天量體重,維持健康體位{BMI=體重(公斤)/(身高(公尺)x身高(公尺)}在 18.5-24。
(2) 清淡飲食,盡量以汆燙、水煮,減少油炸物、燒烤、加工肉與紅肉的攝取。
(3) 50歲-74歲者,可多利用本部國民健康署所補助的每兩年一次糞便潛血檢查,如果檢查結果為陽性,後續還需要接受大腸鏡確診。「早期發現、早期治療」是「腸」保健康的關鍵。
資料來源:癌症防治組
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發布單位: 癌症防治組
修改日:2016/06/30 發布日:2016/06/30
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