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高血壓對健康有重大的影響,尤其是與其相關的併發疾病如腦中風、冠狀動脈心臟病、主動脈剝離、心臟衰竭及腎衰竭等,都是造成死亡或殘疾的最重要原因。坊間流傳以小蘇打水泡腳來治療高血壓,雖然泡腳可以促進身體血液循環,但未有相關實證可證明具有療效。高血壓的防治除了正確的認知外,更重要的是採行健康的生活型態,如控制理想體重、規律適度的運動、戒菸酒、少油、少鹽、少調味料的飲食,以及規律就醫、遵從醫囑,才能預防未來心血管疾病的發生。

資料來源:衛生福利部/臺灣e院網站、高血壓防治學習手冊

小蘇打水泡腳可以治療高血壓?

高血壓對健康有重大的影響,尤其是與其相關的併發疾病如腦中風、冠狀動脈心臟病、主動脈剝離、心臟衰竭及腎衰竭等,都是造成死亡或殘疾的最重要原因。坊間流傳以小蘇打水泡腳來治療高血壓,雖然泡腳可以促進身體血液循環,但未有相關實證可證明具有療效。高血壓的防治除了正確的認知外,更重要的是採行健康的生活型態,如控制理想體重、規律適度的運動、戒菸酒、少油、少鹽、少調味料的飲食,以及規律就醫、遵從醫囑,才能預防未來心血管疾病的發生。

資料來源:衛生福利部/臺灣e院網站、高血壓防治學習手冊
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發布單位: 慢性疾病防治組
修改日:2016/11/03 發布日:2016/11/03
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