別勿誤信偏方、另類療法、飲食治療等非正統方法，以免花錢又耽擱病情。
高血壓通常沒有症狀，因此又有「沉默殺手」之稱。當收縮壓高於140mmHg、舒張壓高於90mmHg，就代表有高血壓的問題。高血壓治療目標值依罹患慢性疾病種類及年齡層不同，針對個人合適的控制範圍，建議仍應遵循醫師專業諮詢，以減鹽飲食、規律運動、戒菸等生活型態及藥物治療予以控制。

資料來源：本署新聞稿、衛生福利部台灣e院網站