發布單位：發布單位：第二科 三⾼預防保健
不建議。應坐在背部有支撐的椅子上，雙腳自然著地，左手放置與心臟同高平坦桌面。
參考資料 https://www.ths.org.tw/%E6%B0%91%E7%9C%BE%E8%A1%9B%E6%95%99/%E6%AD%A3%E7%A2%BA%E6%B8%AC%E9%87%8F%E8%A1%80%E5%A3%93-722%E5%8E%9F%E5%89%87