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戒菸難嗎?
「只靠意志力不夠,還要用對方法!」,根據調查,若僅靠意志力戒菸,單打獨鬥的情況下,戒菸成功率僅有3至5%,若戒菸者平時工作壓力大、作息不正常、工作複雜度高,戒菸失敗率更高達九成以上,但透過專業醫事人員的協助,就能有效提升戒菸成功率!國民健康署推動二代戒菸3年多來,已幫助8萬6千人擊敗菸癮,國民健康署署長邱淑媞呼籲:「讓醫師一起來幫你戒菸!」


今年37歲的卓先生,青少年時期受到同儕影響而開始吸菸,至今菸齡已有20年,因為讀國小一年級的女兒從小常咳嗽,被醫師診斷是屬於氣管過敏,當她吸入髒空氣時,很容易而引發過敏而咳嗽。卓先生為了女兒和家人健康,曾多次下定決心要戒菸,但光靠意志力戒菸,始終無法克服菸癮。卓先生表示,今年公司開始重視員工吸菸問題,向大家宣導戒菸,並安排醫師到他就職的鋼鐵廠提供諮詢與服務,利用上班空檔在公司內接受戒菸治療與衛教,再搭配藥物來克服戒菸引起的身體不適,果然順利戒菸。邱淑媞署長呼籲吸菸的人,只要求助專業醫護人員,同時找出個人戒菸的困難點,相信你也可以戒菸成功。


二代戒菸請您「醫」起來戒菸
國民健康署培訓專業的戒菸醫師,截至去(103)年底為止,已認證12,481名醫師,透過3,200多家合約醫事機構及醫師至偏遠地區提供巡迴戒菸服務,使得每個鄉鎮市區的吸菸者,都可以接受戒菸服務,營造戒菸是全人、全家、全社區的事。


邱淑媞署長強調:「有決心很好,有專業幫忙更好!」,想戒菸除了可以到國民健康署合約醫療院所、牙醫診所或社區藥局外,醫療院所之戒菸團隊或醫師也與企業、職場密切合作,提供在地戒菸治療服務,以造福更多想戒菸的吸菸者。


越早戒菸 效果越好
根據研究顯示,吸菸者的平均壽命較不吸菸者少了10至11年;戒菸可同時預防心血管疾病、呼吸道疾病與癌症(效益高於治療糖尿病、高血壓、高血脂),若吸菸者在30歲、40歲、50歲或60歲戒菸成功,預估可分別延長10年、9年、6年或3年的壽命,實證資料清楚顯示「越早戒菸,效果越好」,「再晚戒菸,都還是對身體有幫助」。


衛生福利部國民健康署於101年3月1日推出「二代戒菸服務」,以全人、全程及全面為目標,由門診戒菸,擴大至住院、急診及社區藥局都可提供戒菸服務,並結合戒菸衛教師,提供專業的諮詢與支持,從菸品健康福利捐中提撥經費,透過戒菸醫師診斷及用藥,搭配衛教師的諮詢與追蹤,針對各種戒斷症狀對症下藥;戒菸藥品比照健保收費,每次只須付20%的藥品部分負擔(若藥費100元以下,民眾不須負擔任何費用;若藥費超過1,000元,民眾最多也只須付200元),低收入戶、山地原住民暨離島地區藥費全免,大幅提高吸菸民眾戒菸的便利性及減輕經濟負擔,接受戒菸服務的人數大幅增加。國民健康署呼籲吸菸者多加利用二代戒菸服務,若有任何問題,可洽免費戒菸專線0800-636363。


成功個案故事:
個案1:卓先生,37歲,菸齡20年,菸量15根/天
個案2:曾先生,32歲,菸齡15年,菸量20根/天


戒菸資源:
◎ 免費戒菸諮詢專線:0800-63-63-63
◎ 全國超過3,000家戒菸服務合約醫事機構(查詢電話:02-2351-0120)
◎ 洽各縣市衛生局(所)接受戒菸諮詢或服務,可免費索取戒菸教戰手冊

戒菸好幫手 「醫」起來戒菸

戒菸難嗎?
「只靠意志力不夠,還要用對方法!」,根據調查,若僅靠意志力戒菸,單打獨鬥的情況下,戒菸成功率僅有3至5%,若戒菸者平時工作壓力大、作息不正常、工作複雜度高,戒菸失敗率更高達九成以上,但透過專業醫事人員的協助,就能有效提升戒菸成功率!國民健康署推動二代戒菸3年多來,已幫助8萬6千人擊敗菸癮,國民健康署署長邱淑媞呼籲:「讓醫師一起來幫你戒菸!」


今年37歲的卓先生,青少年時期受到同儕影響而開始吸菸,至今菸齡已有20年,因為讀國小一年級的女兒從小常咳嗽,被醫師診斷是屬於氣管過敏,當她吸入髒空氣時,很容易而引發過敏而咳嗽。卓先生為了女兒和家人健康,曾多次下定決心要戒菸,但光靠意志力戒菸,始終無法克服菸癮。卓先生表示,今年公司開始重視員工吸菸問題,向大家宣導戒菸,並安排醫師到他就職的鋼鐵廠提供諮詢與服務,利用上班空檔在公司內接受戒菸治療與衛教,再搭配藥物來克服戒菸引起的身體不適,果然順利戒菸。邱淑媞署長呼籲吸菸的人,只要求助專業醫護人員,同時找出個人戒菸的困難點,相信你也可以戒菸成功。


二代戒菸請您「醫」起來戒菸
國民健康署培訓專業的戒菸醫師,截至去(103)年底為止,已認證12,481名醫師,透過3,200多家合約醫事機構及醫師至偏遠地區提供巡迴戒菸服務,使得每個鄉鎮市區的吸菸者,都可以接受戒菸服務,營造戒菸是全人、全家、全社區的事。


邱淑媞署長強調:「有決心很好,有專業幫忙更好!」,想戒菸除了可以到國民健康署合約醫療院所、牙醫診所或社區藥局外,醫療院所之戒菸團隊或醫師也與企業、職場密切合作,提供在地戒菸治療服務,以造福更多想戒菸的吸菸者。


越早戒菸 效果越好
根據研究顯示,吸菸者的平均壽命較不吸菸者少了10至11年;戒菸可同時預防心血管疾病、呼吸道疾病與癌症(效益高於治療糖尿病、高血壓、高血脂),若吸菸者在30歲、40歲、50歲或60歲戒菸成功,預估可分別延長10年、9年、6年或3年的壽命,實證資料清楚顯示「越早戒菸,效果越好」,「再晚戒菸,都還是對身體有幫助」。


衛生福利部國民健康署於101年3月1日推出「二代戒菸服務」,以全人、全程及全面為目標,由門診戒菸,擴大至住院、急診及社區藥局都可提供戒菸服務,並結合戒菸衛教師,提供專業的諮詢與支持,從菸品健康福利捐中提撥經費,透過戒菸醫師診斷及用藥,搭配衛教師的諮詢與追蹤,針對各種戒斷症狀對症下藥;戒菸藥品比照健保收費,每次只須付20%的藥品部分負擔(若藥費100元以下,民眾不須負擔任何費用;若藥費超過1,000元,民眾最多也只須付200元),低收入戶、山地原住民暨離島地區藥費全免,大幅提高吸菸民眾戒菸的便利性及減輕經濟負擔,接受戒菸服務的人數大幅增加。國民健康署呼籲吸菸者多加利用二代戒菸服務,若有任何問題,可洽免費戒菸專線0800-636363。


成功個案故事:
個案1:卓先生,37歲,菸齡20年,菸量15根/天
個案2:曾先生,32歲,菸齡15年,菸量20根/天


戒菸資源:
◎ 免費戒菸諮詢專線:0800-63-63-63
◎ 全國超過3,000家戒菸服務合約醫事機構(查詢電話:02-2351-0120)
◎ 洽各縣市衛生局(所)接受戒菸諮詢或服務,可免費索取戒菸教戰手冊

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發布單位: 健康教育及菸害防制組
修改日:2015/11/10 發布日:2015/11/10
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