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    國民健康署表示,周末高屏地區受大氣擴散不佳影響,有細懸浮微粒濃度偏高現象,國民健康署提醒民眾空氣品質為即時監測的動態資料,可隨時 注意行政院環保署空氣品質監測網訊息(http://opendata.epa.gov.tw),作好自我防護措施。

細懸浮微粒(PM2.5)指標10級活動建議:
    國民健康署提醒,民眾若有不適,如眼痛,咳嗽或喉嚨痛等,應減少體力消耗,另敏感性族群如有心臟、呼吸道及心血管的成人與孩童,以及老年人應避免體力消耗,特別是避免戶外活動;具有氣喘的人可能需增加使用吸入劑的頻率。國民健康署也特別提醒民眾若要出門,記得戴口罩,由戶外進入室內時,記得洗手洗臉,並適當關閉門窗,以減少細懸浮微粒(PM2.5)之暴露。
 
國民健康署提醒民眾空污自我保護措施:
 1. 建議外出可戴口罩。
 2. 應減少在戶外活動時間,或改變運動型態,尤其是老人和兒童,或慢性呼吸道疾病患者。
 3. 由室外進入室內時,可加強個人衛生防護,例如洗手、洗臉、清潔鼻腔。
 4. 建議適當關閉窗戶。
 5. 生活作息規律,適當運動,維持身體健康狀態。

周末高屏地區細懸浮微粒濃度偏高,民眾防護5妙招

    國民健康署表示,周末高屏地區受大氣擴散不佳影響,有細懸浮微粒濃度偏高現象,國民健康署提醒民眾空氣品質為即時監測的動態資料,可隨時 注意行政院環保署空氣品質監測網訊息(http://opendata.epa.gov.tw),作好自我防護措施。

細懸浮微粒(PM2.5)指標10級活動建議:
    國民健康署提醒,民眾若有不適,如眼痛,咳嗽或喉嚨痛等,應減少體力消耗,另敏感性族群如有心臟、呼吸道及心血管的成人與孩童,以及老年人應避免體力消耗,特別是避免戶外活動;具有氣喘的人可能需增加使用吸入劑的頻率。國民健康署也特別提醒民眾若要出門,記得戴口罩,由戶外進入室內時,記得洗手洗臉,並適當關閉門窗,以減少細懸浮微粒(PM2.5)之暴露。
 
國民健康署提醒民眾空污自我保護措施:
 1. 建議外出可戴口罩。
 2. 應減少在戶外活動時間,或改變運動型態,尤其是老人和兒童,或慢性呼吸道疾病患者。
 3. 由室外進入室內時,可加強個人衛生防護,例如洗手、洗臉、清潔鼻腔。
 4. 建議適當關閉窗戶。
 5. 生活作息規律,適當運動,維持身體健康狀態。

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修改日:2016/03/05 發布日:2016/03/05
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