77歲余陳阿嬤每天參加社區活動，除了和老朋友聊天，蒔花弄草，也做關懷志工服務，連孫子都十分佩服老人家的活力；88歲的林阿嬤長期到松年大學不斷學習，還服務同學量血壓，更鼓勵退休長者可以找機會回饋社會。他們都覺得替大家服務是一件開心的事，不僅讓自己的心情愉快、身體也能健康。這些正向的態度，是值得我們學習與尊重的。但不是所有長者都這麼樂觀。
     
    根據國民健康署104年「健康行為危險因子監測調查」，電話訪問2萬4723位15歲以上民眾對老人看法， 其中15-64歲民眾裡有約8成民眾認同老人「有解決問題的能力」，只近6成長者認為老人「有解決問題能力」；僅2成8的民眾同意老人「是體弱多病」，但超過5成受訪長者則同意老人「是體弱多病」；近2成的民眾同意老人「是家人或社會的負擔」，但有近4成長者同意老人「是家人或社會的負擔」；1成7的民眾同意老人是「沒有工作能力」，但4成1的長者認為老人「沒有工作能力」。整體而言，約7至8成的民眾對長者是正向的看法，顯見整體社會親老敬老的氛圍是相當濃郁的。（附圖1- 4）。
    
    高齡化是全球趨勢，台灣也不例外， 105年6月底內政部統計老年人口達12.8%，超過300萬人。預估2年後（107年），老年人口比率突破14%，進入「高齡社會」，10年後(115年)則達20%，成為「超高齡社會」。現在，某些縣市就已經是高齡縣市，部份的鄉鎮更是超高齡社區了，因此在長者照顧的議題也更受到關注。
   
    國民健康署提醒家中有65歲以上長者的家庭，由於隨年齡增加，長者身體功能下降（視力、聽力、平衡感及肌力變差），或是因生病、使用鎮定藥物或合併多種藥物、穿不合腳與鞋底容易滑倒的鞋子導致跌倒；除此之外，維持阿公阿嬤的居家安全環境尤其重要，也請家人一起幫長者檢查居家安全環境，包括雜物收乾淨、光線要明亮、地板要乾燥、拖鞋需合腳、電線靠牆收、物品避免放置高處等。居住環境有安全，長者才安心。（可從國民健康署健康九九網站http://health99.hpa.gov.tw/，點選：宣導資源>手冊，下載「長者防跌妙招」手冊，內含長者居家環境安全檢核表，可供使用）。
   
    也要特別留意家中長輩，是否1.在過去1年，非刻意減重狀況下，體重減少5％以上。2.在不使用扶手的情況下，無法從椅子上站起來5次。3.是否覺得充滿精力（回答”否”）。如有2或3項情形，應帶長輩到醫院做詳盡檢查是否有「衰弱」的情形，並提醒長輩要規律運動、營養要均衡、多蔬果、多喝水、並注意少油、少糖、少鹽。
   
    在祖父母節前夕，國民健康署再次呼籲所有長輩，年齡增長不是問題，身心的活躍程度才是關鍵，「社會親老、長輩安心、活力不老」！。