1. 「不會！」戒菸後體重可能會上升，這是因為戒菸者的基礎代謝率回復正常，消化吸收較吸菸時理想，再加上戒菸者容易以吃零食滿足想吸菸的念頭，導致熱量攝取增加，然而吸菸對身體造成的危害，遠大於體重暫時增加2-3公斤的健康風險，因為吸菸的危害是終身的，而體重是可以減下來的，而且戒菸後的身體雖恢復健康，味覺也改善了。
2. 因此，建議您在戒菸時，也要這樣做：
適度的運動；多喝水；避免過度的熱量攝取；咀嚼無糖口香糖或新鮮的水果。
資料來源：戒菸教戰手冊摘錄