吃檳榔的人常說，吃檳榔ㄟ顧牙齒，事實上是這樣嗎?
  由於檳榔的纖維粗硬，粗纖維加上石灰顆粒，會摩擦牙齒的咬合面，使牙冠嚴重磨損，因此不易觀察到蛀牙，因此出現吃檳榔可「保護」牙齒的說法。但是吃檳榔會促使牙齒極度咬耗的結果，會影響咀嚼功能且使牙齒的鄰接面喪失，導致常發食物塞牙縫情形，最後造成嚴重的牙周炎、牙周化膿，甚至導致整顆牙齒的脫落或拔除。
   嚼檳榔另外會造成牙齒外觀呈現紅黑色的特徵，這樣的黑齒不只影響個人外觀而已，當牙齒喪失好看的平滑表面後，會有更多食物殘渣的堆積與增加「牙菌斑」，而「牙菌斑」是蛀牙與牙周病的元凶。
   研究發現，嚼食檳榔者有較高的牙周炎罹患率，而檳榔子中檳榔素等成分也發現可直接造成牙周組織的破壞，抑制牙周組織的癒合。所以嚼檳榔者當接受牙齒相關治療時，組織的癒合較差。
  由上看來嚼檳榔對牙齒的影響，付出的代價實在太大！

資料來源：韓良俊教授
《嚼食檳榔行為之預防與戒斷：檳榔之危害―另類物質濫用》