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(一) 常吃油炸食物 (二) 常喝含糖飲料 (三) 常吃高糖或高熱量零食 (四) 常吃宵夜、點心 (五) 一天中吃蔬菜水果沒有達到5份 (六) 只要有電梯,就選擇搭電梯而不爬樓梯 (七) 雖然走路只要10分鐘,我還是儘量開車或騎摩托車 (八) 邊看電視邊吃零食是最常做的休閒活動 (九) 經常看電視、打電腦玩電動連續超過2小時 (十) 整天窩在室內,很少從事戶外活動或運動

什麼是容易致胖的生活型態?

(一) 常吃油炸食物 (二) 常喝含糖飲料 (三) 常吃高糖或高熱量零食 (四) 常吃宵夜、點心 (五) 一天中吃蔬菜水果沒有達到5份 (六) 只要有電梯,就選擇搭電梯而不爬樓梯 (七) 雖然走路只要10分鐘,我還是儘量開車或騎摩托車 (八) 邊看電視邊吃零食是最常做的休閒活動 (九) 經常看電視、打電腦玩電動連續超過2小時 (十) 整天窩在室內,很少從事戶外活動或運動
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發布單位: 癌症防治組
修改日:2015/01/30 發布日:2012/04/30
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