（參考-肥胖100問-成人篇第4題）
答:
不健康的環境及不良的生活習慣可能導致肥胖，這些被稱為「致胖環境」，例如容易取得的高熱量低營養食物，學校或家庭中的運動機會和運動量明顯減少，看電視和靜態的時間增加等等。
【可這麼做】預防致胖環境的形成，認識食物和運動與肥胖的關係，減少垃圾食物的攝取，減少每日觀看電視及使用3C 產品時間少於2小時，改善環境以增加運動的便利性及運動量。