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預約成人健康檢查 掌握風險擁抱健康

發布單位:發布單位:慢性疾病防治組

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  • 修改日:修改日:2022/02/08
  • 發布日:發布日:2022/02/08

輕鬆4步驟就能查詢「成人預防保健服務」機構

      依據國民健康署106-109年國民營養健康狀況變遷調查結果發現,40歲以上國人高血壓、高血脂及高血糖盛行率分別為38.3%、34.1%及16.4%,且隨年齡增加而上升。由於高血壓或糖尿病等慢性疾病在初期並不會有明顯症狀,對於步入慢性疾病好發的中年族群而言,除了要養成健康生活型態,預防慢性病,儲蓄健康資本;更應多加利用國民健康署提供的成人預防保健服務,定期為自身的健康進行風險評估,找出及調整不好的生活型態,並定期檢查及追蹤相關健檢項目之數值變化,掌握自我健康,遠離慢性疾病的威脅。

三高數值異常 罹患慢性病機率高
      世界衛生組織指出,吸菸、缺乏運動、不健康飲食及不當飲酒等危險因子,容易造成國人常見的高血壓、糖尿病、心臟病及中風等血管性疾病的發生。依據109年成人預防保健服務資料顯示,40歲以上自述無三高、心臟病及腦中風等病史之民眾,在接受成人健康檢查後,新發現有血脂、血壓、血糖異常者分別有1/4(24.7%)、1/5(21%)、1/10(9%);透過健康檢查能夠發現臨床症狀前的早期慢性病的風險因子,若進一步檢查確定罹病,則可以早發現早治療,回復正常的生活。

善用成人健檢  降低疾病的威脅
      40歲以上成人,慢性病發生的風險增加,平時除了健康的生活型態外,同時也要注意均衡飲食、少油少鹽多纖維、戒菸、節制飲酒、多運動,國民健康署提供40~64歲民眾每3年1次;35歲以上且罹患小兒麻痺者、55歲以上原住民及65歲以上民眾每年1次成人預防保健服務,國民健康署吳昭軍署長表示,成人預防保健服務是參考國際醫學實證效益資料及專業組織之建議,為國人量身打造最具有健康效益的檢查項目,包括健康行為調查、身體檢查、抽血檢查、驗尿、健康諮詢等,可有效針對國人常見六項健康問題(血壓、血糖、血脂、腎功能、肝功能及健康體重)進行評估。

關鍵項目定期追蹤 減少損耗健康資本

1.檢查結果正常的民眾,請繼續維持良好的健康生活型態,別忘了定期再接受成人預防保健服務。
2.檢查發現異常的民眾,請遵循醫師建議針對飲食及生活型態作改善,控制疾病持續的發生,並依醫師評估找專科醫師做進一步的檢查。
3.確定罹患慢性病的民眾無須過度擔憂,遵守醫囑接受治療,做好個人疾病管理,避免併發其他慢性病,延緩疾病的惡化。

    新的一年,國民健康署提醒符合資格的民眾,如果工作單位沒有提供定期健康檢查,可至全國7千多家成人預防保健服務健保醫事機構,善加利用成人預防保健服務。查詢方式有下列4個步驟:
第1步:利用網址(https://reurl.cc/44mrkD)或掃描下方的QR code 。
第2步:點選項目8預防保健(下拉式選單)選擇成人預防保健。
第3步:接著點選項目3區域別(下拉式選單)選擇縣市/鄉鎮區。
第4步:完成所在縣市的醫事健檢機構的名單查詢。
網址:https://reurl.cc/44mrkD
QRcode:https://reurl.cc/44mrkD



延伸閱讀:
成人健康檢查-定期篇 
https://health99.hpa.gov.tw/material/4348

成人健康檢查-外表篇
https://health99.hpa.gov.tw/material/5510

成人健康檢查-需要篇
https://health99.hpa.gov.tw/material/5511

 
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