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常見肚子囤積熱量,腰圍大的原因有哪些?

發布單位:發布單位:慢性疾病防治組

  • 點閱次數:點閱次數:6125
  • 更新日期:更新日期:2015/01/30
  • 發布日期:發布日期:2012/03/09
腰圍過大的原因,有若干因素需要考慮,如遺傳、神經系統、飲食生活習慣、代謝紊亂、熱量供需失調等。但是形成腹部肥胖的具體機制是一致的,即飲食能量攝入量多於身體消耗量,過剩的能量以脂肪形式儲存於身體。肥胖者往往有飲食過量,或是有睡前進食及晚餐多食的習慣,或是體力活動過少,尤其人到中年以後,體力勞動量逐漸下降,導致脂肪壅存在腹部與臀部。另外,睡眠不足、壓力大、女性妊娠等都有可能是導致腹部肥胖的原因。

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