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為了避免妊娠紋,多擦妊娠霜的效果好嗎?

發布單位:發布單位:婦幼健康組

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  • 修改日:修改日:2019/10/01
  • 發布日:發布日:2019/10/01

不一定喔!
妊娠紋大多和基因與體質有關,造成的原因大多是懷孕期間,隨著孕期進展,當胎兒增大、子宮擴大,腹圍逐漸變大,皮膚受到拉撐,導致纖維結締組織如膠原蛋白和彈性纖維被破壞,也有可能是懷孕時腎上腺類固醇值增加,導致結締組織張力下降造成的,而懷雙(多)胞胎的孕婦也因肚子會大於懷單胞胎而更容易產生。妊娠紋較常發生在腹部、胸部、臀部及大腿,剛開始是淡紅色波浪狀條紋,之後淡化成銀白色的紋路。可惜的是妊娠紋一旦出現,就幾乎沒有辦法消失啊!

因此建議從預防著手,控制孕期體重,保持正常的體重增加,每個月不要超過二公斤以上,將整個懷孕期體重增加控制在11~14公斤左右。懷孕開始,每天早晚塗抹一些妊娠潤膚乳液在大腿、腹部及胸部,並加以輕柔的按摩,可減少皮膚的張力,增加皮膚表皮層和真皮層的彈性,讓皮膚較為舒展以降低妊娠紋的出現的機會。

資料來源:
孕產婦關懷網站 https://mammy.hpa.gov.tw/Home/NewsKBContent?id=1334&type=01

 

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