民間口耳相傳用藥酒、草藥防治中風為另類治療方式，因不確定有效，也未必安全，民眾勿聽信民間謠傳，大部分的中風是可以藉由健康的飲食與生活型態、積極控制三高來預防的，並提醒民眾應牢記FAST(快、快、快)辨別中風口訣，以辨識中風初期的重要症狀，一旦出現中風症狀，立即送醫爭取治療時間，把握「急性中風搶救黃金3小時」：
1、「F」就是FACE-臉歪：請患者微笑或是觀察患者面部表情，兩邊的臉是否對稱。
2、「A」就是ARM-手軟：請患者將雙手抬高平舉，觀察其中一隻手是否會無力而垂下來。
3、「S」就是SPEECH-大舌頭：請患者讀一句話、觀察是否清晰且完整
4、「T」就是TIME-記下時間、快打電話：當上面三種症狀出現其中一種時，要明確記下發作時間，立刻送醫，爭取治療的時間。
腦中風病發後的6個月是復健的黃金時期，運動能力恢復最快，掌握黃金復健期，積極配合醫療專業人員的復健治療計畫，能降低身體殘障程度，重拾日常生活功能。

資料來源：本署新聞稿(中風防治)