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體重過重或肥胖對健康的影響?

發布單位:發布單位:社區健康組

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  • 修改日:修改日:2021/07/13
  • 發布日:發布日:2012/04/30

(參考-肥胖100問-兒童篇第3題、成人篇第12題)

答:
1. 兒童過重與肥胖對日後的健康有什麼危險?
【研究證據】兒童時期過重與肥胖增加日後心臟血管疾病、糖尿病及某些癌症、慢性疾病的危險,對心臟血管、骨骼肌肉、呼吸、內分泌及社交學習上也多有影響。另外兒童或青少年時期的肥胖會導致成年時期的肥胖,而可能直接或間接地增加成年後肥胖相關慢性病的罹病率和死亡率。因此,肥胖防治應從兒童時期著手,並延伸至整個生命週期。
【可這麼做】透過認識兒童過重與肥胖,積極防治及管理體重,避免日後演變為成人肥胖,並預防各種由肥胖引起的疾病。
2. 成人過重與肥胖對日後的健康有什麼危險?
世界衛生組織指出「肥胖就是一種慢性疾病」。即使沒有造成身體的不適,但肥胖仍會無聲無息地影響體內器官的運作,並帶來許多併發症。根據醫學上的統計,體重愈重者,慢性疾病發生率愈高,死亡率也愈高,常併發的疾病如糖尿病、心臟病、高血壓、中風、骨關節炎、呼吸系統疾病、癌症、胃食道逆流、膽囊疾病、不孕症等。除了身體的疾病,肥胖者也容易罹患各種心理問題,輕者如產生憂鬱情緒(例如:悶悶不樂、自卑、社會退縮等),重者也會導致憂鬱症。

 
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