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運動可能引起支氣管收縮,導致氣喘發作,因此許多氣喘患者不敢運動或上體育課,但只要注意以下幾點,氣喘患者還是可以快樂運動!
1.需按時用藥保養氣管,避免氣管處於發炎狀態。
2.運動前做10~15分鐘的暖身運動。
3.挑選合適的運動類型及場地,避免短時間過於刺激的運動或溫差太大及空氣品質較不 
  佳的戶外區域。

享受運動的同時,也記得隨身攜帶藥品,預防萬一喔~
資料來源:社區氣喘照護-白話氣喘
 

小孩是氣喘患者,他真的不可以運動嗎?

運動可能引起支氣管收縮,導致氣喘發作,因此許多氣喘患者不敢運動或上體育課,但只要注意以下幾點,氣喘患者還是可以快樂運動!
1.需按時用藥保養氣管,避免氣管處於發炎狀態。
2.運動前做10~15分鐘的暖身運動。
3.挑選合適的運動類型及場地,避免短時間過於刺激的運動或溫差太大及空氣品質較不 
  佳的戶外區域。

享受運動的同時,也記得隨身攜帶藥品,預防萬一喔~
資料來源:社區氣喘照護-白話氣喘
 
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發布單位: 慢性疾病防治組
修改日:2020/02/20 發布日:2020/02/20
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