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雖然懷孕孕吐很嚴重,為了寶寶還是要硬著頭皮吃?

發布單位:發布單位:婦幼健康組

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  • 修改日:修改日:2021/05/06
  • 發布日:發布日:2021/05/06
通常孕吐發生在懷孕初期,這時候寶寶的營養來源是卵黃囊,所以懷孕初期發生孕吐情形時,不需要擔心寶寶沒有養分而強迫自己進食,可依自己的狀況調整飲食,並可透過少量多餐、避免油膩不易消化的食物,孕吐後用開水漱口等,幫助減緩孕吐不適。若至懷孕中後期仍有嚴重不適情形,建議諮詢醫師處置,排除其他較嚴重疾病可能。
資料來源:食在好孕-吃對營養 寶媽都健康/孕婦衛教手冊
 
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