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適當運動對哺乳媽媽是安全及有利的,大部分哺乳媽媽運動前後的乳汁成分並無太大差別,嬰兒對母乳的接受度在運動前後也無明顯差異。

資料來源:母乳哺育問答手冊

哺乳媽媽運動後是否要避免即刻哺乳?

適當運動對哺乳媽媽是安全及有利的,大部分哺乳媽媽運動前後的乳汁成分並無太大差別,嬰兒對母乳的接受度在運動前後也無明顯差異。

資料來源:母乳哺育問答手冊

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發布單位: 婦幼健康組
修改日:2017/11/27 發布日:2017/11/27
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