發布單位:發布單位:社區健康組
5-17歲的孩子建議每天累積至少60分鐘的中等強度運動,對孩子的成長有幫助,現在的孩子除了去學校的途中是走路或騎車外,大多數的時間都坐著讀書、看電視、用電腦,所以不用過於擔心孩子動太多。
資料來源:世界衛生組織網