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重陽戒菸啟動日 高齡健康長長久久 老年吸菸者比不吸菸者 心臟病、癌症及失智症風險高

發布單位:發布單位:菸害防制組

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  • 修改日:修改日:2023/10/23
  • 發布日:發布日:2023/10/23

      根據調查顯示,台灣中老年吸菸者戒菸的主要原因為健康因素,尤其是行動功能惡化或重大健康事故(如住院),此外,配偶及家人的支持亦會影響戒菸意願1,無菸家庭是重要的保護網,是養成吸菸習慣的阻力2,由此可見,健康因素及家人的支持是吸菸者戒菸的動力來源。

      吸菸與多種不良健康後果有關,且全球每年導致800多萬人死亡3。老年人常罹患多重慢性病且併用多種藥物,而菸草中存在的有害物質可能與藥物產生交互作用,導致老年人健康狀況更容易惡化、疾病更難以康復4。研究證實,老年吸菸者與老年不吸菸者相比,死於心臟病的風險比高出約60%2、死亡率增加83%5;老年吸菸者罹患癌症和死於癌症的風險分別增加1.4倍和2.2倍,罹患阿茲海默症的風險增加1.6倍6

      雖然與年輕人相比,老年人戒菸後健康情形改善的速度稍慢,但戒菸仍是減少因吸菸而導致相關健康風險最有效的方法7,即使是60歲的吸菸者,透過戒菸也可以將預期壽命延長30%5。另有研究指出,孤獨感會讓人產生繼續吸菸的念頭6,而老年族群常使用1次戒菸服務後即因身心症狀而中斷戒菸8,因此在重陽團聚的日子陪伴鼓勵長輩戒菸,可大幅強化長輩的戒菸意願跟毅力,因為長輩有著健康的身體,才是做子女的福氣。

戒菸永遠不嫌晚  78歲一樣戒菸成功

      78歲的許老師,菸齡已超過50年,退休後在家養花蒔草,偶爾接送孫子上下學,生活過得很愜意。直到去年7月吃完早餐後突然感到身體強烈不適,送醫後確認是急性冠心症,所幸在心導管治療後恢復健康,鬼門關前走一遭的許老師,藉由醫師的說明及看著自己的肺部影像,一片比醬油還黑的焦油充滿肺部,因此決定聽從醫師的指示戒菸。

      許老師表示,菸癮是在當兵時染上的,最多曾每日抽兩包,雖曾嘗試戒菸,但都沒有成功,且退休後生活較無重心、朋友相互請菸導致更難戒除,好在國民健康署提供免付費戒菸專線(0800-636363),許老師將自己無法戒菸的困擾原因告訴諮詢員,透過與諮詢員的對談,下定決心要戒菸。

      六個月後許老師順利戒菸成功,也省下許多買菸錢,剛好拿來給孫子做考試的獎勵,他說「孫子說我現在身上沒有菸臭味了,放學後,就會來找我聊天,這種感覺真好!」

戒菸多管道 想讓您知道

      自去(111)年5月15日起已免收戒菸服務藥品部分負擔費用,戒菸的途徑除戒菸合約醫事機構(醫院、診所及藥局)提供的戒菸藥物治療服務與衛教諮詢、支持與關懷外,民眾也可至地方政府衛生局(所)尋求戒菸服務,如果對戒菸有任何的疑問,可撥打免付費戒菸專線0800-636363,與專業人員一對一諮詢,量身打造個人戒菸計畫,亦可透過Line通訊軟體獲得戒菸諮詢服務(ID:@tsh0800636363)。

 

參考資料:

1.林芸安, &蔡仲弘. (2011). 台灣中老年男性戒菸因素之探討. 台灣公共衛生雜誌, 30(1), 36–44. https://doi.org/10.6288/TJPH2011-30-01-05

2.Mohammadnezhad, M., Tsourtos, G., Wilson, C., Ratcliffe, J., & Ward, P. (2015). Understanding socio-cultural influences on smoking among older Greek-Australian smokers aged 50 and over: facilitators or barriers? A qualitative study. International Journal of Environmental Research and Public Health, 12(3), 2718-2734.

3.Tobacco. (2023). World Health Organization (WHO). https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/tobacco

4.Barbosa, M. B., Pereira, C. V., Cruz, D. T. D., & Leite, I. C. G. (2018). Prevalence and factors associated with alcohol and tobacco use among non-institutionalized elderly persons. Revista Brasileira de Geriatria e Gerontologia, 21, 123-133.

5.Lugo, A., La Vecchia, C., Boccia, S., Murisic, B., & Gallus, S. (2013). Patterns of smoking prevalence among the elderly in Europe. International journal of environmental research and public health, 10(9), 4418-4431.

6.Sarkar, S., Chawla, N., & Dayal, P. (2020). Smoking and tobacco use cessation in the elderly. Journal of Geriatric Mental Health, 7(2), 70-77.

7.Burns, D. M. (2000). Cigarette smoking among the elderly: disease consequences and the benefits of cessation. American Journal of Health Promotion, 14(6), 357-361.

8.Wen, Y. W., Wang, I. T., Hu, Y. T., Cheng, H. M., Cheng, K. W., Shiu, M. N., & Tsai, Y. W. (2022). Duration of varenicline prescription and efficacy of smoking cessation treatment: an observational study in Taiwan. Preventive Medicine, 161, 107091.

 

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