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健走步道地點

 

健走步道地點

運動買菜 / 健康Goal、購、Go 

健走範圍健走範圍

捷運中山國中站(起點)→復興北路→復興北路430巷→龍江路345巷→龍江路→民族東路→第二果菜市場

健走公里數健走公里數

全程約1.1公里;約15分鐘

環境特色環境特色

臺北市中山區買菜健走步道經過榮星花園通往民族東路410巷,最熱鬧擁擠的市場街道,是買菜的媽媽們必經之路。主要路線均圍繞捷運中山站與龍江公園、榮星公園、第二果菜市場,共分買菜步道、買魚步道、雙園步道、榮星步道、龍江步道,健走時間約5~30分鐘不等,途中景點豐富、美不勝收,讓您輕鬆遊覽龍江公園、榮星公園、五常國小、五常國中、臺北漁市、第二果菜市場,途中龍江公園、榮星公園多處設立座椅,提供市民朋友休憩,五常國小、五常國中更特設立AED急救設備,買菜、健走健康、舒適又安心。
健走是最好的入門運動,不需特殊裝備,只要穿著輕便服裝、運動鞋,就能強身健體,藉由鍛鍊下半身與心肺功能,可同時訓練背、腰、臀、大腿、小腿肌群,長期可提升肌耐力與心肺功能甚至消除體內多餘的脂肪,增加肌肉組織而減少脂肪組織比例,健康又塑身。
本中心以特色健走步道做為健康運動生活圈據點,成立社區健走團體,辦理一系列塑身健走活動,將持續結合社區資源規劃兼顧安全與轄內特色的健走路線,使市民養成規律運動習慣,鍛鍊基礎體適能,進而降低肥胖、高血壓、糖尿病等慢性疾病的威脅,歡迎市民呼朋引伴一起成為快樂的健行者,以落實「低碳移動,健康加值」。

相關資訊相關資訊

地 址:臺北市中山區復興北路376號→中山區民族東路336號
聯絡電話:(02)2501-4616
開放時間:全日開放
停 車 場:無
交通方式:
大眾運輸工具:
搭乘公車:由C.捷運中山國中站出口搭乘
【63-內湖舊宗路】 【286副-福德街】 【643-錦繡山莊】 【225-民生社區】 【74-景美】 【542-捷運圓山站】 【685-麟光新村】 【棕1-松山車站】 【680-麟光站】 【2000-台北長庚】【5116-松山機場】
捷運路線:
路線 下車處
文湖線 中山國中站

 

數位實景照片數位實景照片

 

 
 

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健走公里數健走公里數

全程約1.1公里;約15分鐘

環境特色環境特色

臺北市中山區買菜健走步道經過榮星花園通往民族東路410巷,最熱鬧擁擠的市場街道,是買菜的媽媽們必經之路。主要路線均圍繞捷運中山站與龍江公園、榮星公園、第二果菜市場,共分買菜步道、買魚步道、雙園步道、榮星步道、龍江步道,健走時間約5~30分鐘不等,途中景點豐富、美不勝收,讓您輕鬆遊覽龍江公園、榮星公園、五常國小、五常國中、臺北漁市、第二果菜市場,途中龍江公園、榮星公園多處設立座椅,提供市民朋友休憩,五常國小、五常國中更特設立AED急救設備,買菜、健走健康、舒適又安心。
健走是最好的入門運動,不需特殊裝備,只要穿著輕便服裝、運動鞋,就能強身健體,藉由鍛鍊下半身與心肺功能,可同時訓練背、腰、臀、大腿、小腿肌群,長期可提升肌耐力與心肺功能甚至消除體內多餘的脂肪,增加肌肉組織而減少脂肪組織比例,健康又塑身。
本中心以特色健走步道做為健康運動生活圈據點,成立社區健走團體,辦理一系列塑身健走活動,將持續結合社區資源規劃兼顧安全與轄內特色的健走路線,使市民養成規律運動習慣,鍛鍊基礎體適能,進而降低肥胖、高血壓、糖尿病等慢性疾病的威脅,歡迎市民呼朋引伴一起成為快樂的健行者,以落實「低碳移動,健康加值」。

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聯絡電話:(02)2501-4616
開放時間:全日開放
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交通方式:
大眾運輸工具:
搭乘公車:由C.捷運中山國中站出口搭乘
【63-內湖舊宗路】 【286副-福德街】 【643-錦繡山莊】 【225-民生社區】 【74-景美】 【542-捷運圓山站】 【685-麟光新村】 【棕1-松山車站】 【680-麟光站】 【2000-台北長庚】【5116-松山機場】
捷運路線:
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修改日:2018/08/03 發布日:2018/08/03
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