乳房內之乳汁流出不良形成乳房腫脹，或是輸乳管阻塞後，會發展成乳腺炎。預防乳腺炎的方法： (1)哺乳時要讓嬰兒正確含住乳房，依嬰兒的需求哺乳（夜間也要哺乳），並時常改變哺乳姿勢。 (2)避免4小時以上未哺乳。 (3)避免經常使用安撫奶嘴，以免嬰兒吸吮乳房的時間較少。 (4)哺乳時避免手指用力壓到乳暈或乳房，而阻塞乳汁的流出。 (5)避免太緊的胸罩或是其他壓到乳房造成的壓力。