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長時間近距離用眼是近視的危險因子,由於玩手機遊戲常常無法控制使用時間,造成用眼過度,因此在戶外長時間使用手機亦會加深近視。研究顯示,每周在戶外活動至少11小時,可以減少近視發生率及度數增加,達到保護視力的作用。以戶外活動取代室內近距離用眼時間,才能保護孩子的靈魂之窗,避免未來因高度近視導致失明的風險發生。

資料來源:106年兒童青少年視力監測調查計畫
 

讓孩子在戶外玩手機遊戲,比較不會近視嗎?

長時間近距離用眼是近視的危險因子,由於玩手機遊戲常常無法控制使用時間,造成用眼過度,因此在戶外長時間使用手機亦會加深近視。研究顯示,每周在戶外活動至少11小時,可以減少近視發生率及度數增加,達到保護視力的作用。以戶外活動取代室內近距離用眼時間,才能保護孩子的靈魂之窗,避免未來因高度近視導致失明的風險發生。

資料來源:106年兒童青少年視力監測調查計畫
 
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發布單位: 婦幼健康組
修改日:2019/08/20 發布日:2019/08/20
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