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每天多運動 記得吃早餐 健康百分百

發布單位:發布單位:社區健康組

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  • 修改日:修改日:2015/01/26
  • 發布日:發布日:2008/10/07
為鼓勵民眾多運動、吃早餐,衛生署於今(10/7)早假大安森林公園舉辦「做運動 吃早餐」活動,現場吸引三千多位民眾與會,行政院長劉兆玄與衛生署長葉金川現場和民眾一起吃麵包、喝牛奶,希望帶動民眾重視「每天多運動 記得吃早餐」的觀念,以提升健康。 行政院長劉兆玄指出,根據研究,16歲到64歲民眾,每天吃早餐者約只占七成五,有運動習慣者更是不到六成,每天坐著不太動的時間,每人平均多達六個小時,他希望能夠透過這次活動,喚起民眾養成每日運動及呷早餐的好習慣。他認為,長輩可能習慣了中式早點,但偶爾嚐點西式麵包配牛奶,也是不錯的營養搭配。 衛生署長葉金川表示,目前市面販售的麵包和牛奶,都是經過檢驗的安全健康食品,十分適合作為營養健康的早餐。他強調,衛生署一定會以民眾飲食安全健康為最大考量,只要是上架商品,衛生單位都會負責把關,民眾可以放心食用。 今在大安森林公園舉辦「做運動 吃早餐」除由院長劉兆玄與署長葉金川帶頭發放5000份美味健康早餐,同時還有邀請韻律團體現場帶動唱等活動,帶動民眾一起做運動、吃早餐,打造充滿活力的早晨。
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