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打敗惡視力篇(台語版30秒)

  • 上架:2017/04/28
  • 更新:2017/04/28
  • 5MB /
  • 00:00:30

打敗惡視力篇(台語版30秒) 學童一旦近視,每年近視大概增加100度,近視越早,度數增加越快,高度近視(>600度)機會也變大,高度近視易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離、黃斑裂孔、黃斑出血及黃斑退化,嚴重可能導致失明 1不:未滿2歲幼兒不看螢幕 2不:2歲以上每日不要超過1小時 1要:看書保持35-40公分距離 2要:正確用眼30分鐘、休息10分鐘 3要:每日戶外活動2~3小時

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