高血壓對健康有重大的影響，尤其是與其相關的併發疾病如腦中風、冠狀動脈心臟病、主動脈剝離、心臟衰竭及腎衰竭等，都是造成死亡或殘疾的最重要原因。坊間流傳以小蘇打水泡腳來治療高血壓，雖然泡腳可以促進身體血液循環，但未有相關實證可證明具有療效。高血壓的防治除了正確的認知外，更重要的是採行健康的生活型態，如控制理想體重、規律適度的運動、戒菸酒、少油、少鹽、少調味料的飲食，以及規律就醫、遵從醫囑，才能預防未來心血管疾病的發生。

資料來源：衛生福利部/臺灣e院網站、高血壓防治學習手冊