原來「我的餐盤」除了圖像及口訣，還能用唱的！快跟著兩位活潑的長者一起動吃動，讓你吃的均衡又健康，「我的餐盤」一學就會！ 更多資訊請參考http://topic.commonhealth.com.tw/myhealthplate2019/ 或本署官網https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1622&pid=9514
食民曆07-紅莧菜羹
164MB / 00:01:27
食民曆08-香蕉紅藜水果煎餅
176MB / 00:01:34
食民曆09-番石榴番茄汁
143MB / 00:01:16
食民曆10-彩蔬韭菜花炒中卷
170MB / 00:01:30
食民曆11-薑汁地瓜湯圓
153MB / 00:01:22
食民曆12-三色什錦炒雞丁
226MB / 00:02:00
食民曆01-蠔油芥藍炒牛肉
187MB / 00:01:40
食民曆02-金銀蛋炆地瓜葉
142MB / 00:01:16
夏日乳品入菜輕食料理－南瓜海鮮濃湯
199MB / 00:01:22
夏日乳品入菜輕食料理－木瓜堅果牛奶
155MB / 00:01:04