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醫生揭密,沒事多喝水是錯的?!有多少人中槍了?!

發布單位:發布單位:社區健康組

  • 瀏覽數:瀏覽數:5043
  • 修改日:修改日:2019/09/23
  • 發布日:發布日:2017/04/21
短時間內喝下太多水,會造成體內電解質不平衡引發頭暈等症狀。國民健康署建議,水分次喝、慢慢喝。每日至少攝取1500cc的白開水,對健康的維持有幫助。

資料來源:健康九九網站
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