跳到主要內容區塊
定位點

醫生揭密,沒事多喝水是錯的?!有多少人中槍了?!

發布單位:發布單位:社區健康組

  • 點閱次數:點閱次數:6376
  • 更新日期:更新日期:2019/09/23
  • 發布日期:發布日期:2017/04/21
短時間內喝下太多水,會造成體內電解質不平衡引發頭暈等症狀。國民健康署建議,水分次喝、慢慢喝。每日至少攝取1500cc的白開水,對健康的維持有幫助。

資料來源:健康九九網站

您可能會喜歡

看完本篇主題後,您的感覺如何?