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    為滿足孕期婦女各階段的照護需求,國民健康署於民國101年4月起,設置孕產婦關懷諮詢服務專線:0800-870-870(國語諧音:抱緊您,抱緊您),提供孕產期婦女及其家人貼心的諮詢,同時有國語、台語、越南語及印尼語電話諮詢服務,幫助準爸媽一起渡好孕,即使是在服務時間以外來電,亦可透過語音留下問題,專業人員會主動致電回覆及解答。

孕期常見不適症狀 Call in來解決
    專線自開辦以來,累積服務量已達123,992通,去年(107年)1月至12月民眾來電諮詢總通話數更達19,141通。為幫助準媽媽們渡過孕期不適情形,國民健康署孕產婦關懷諮詢專線特別針對孕期常見的3大問題,提供簡單的自我照護技巧,幫助孕產婦順利孕育健康的下一代:

懷孕陰道分泌物量變多?
    懷孕期間因體內賀爾蒙改變,造成陰道分泌物增多,是正常現象,建議穿透氣棉質內褲並經常更換,勿用不透氣護墊,且注意清潔、每日淋浴,勿用消毒水清潔外陰部。若分泌物過多且有搔癢、灼熱感及臭味,應即早就醫。

懷孕下肢水腫?
    懷孕期間由於體重增加,下肢壓力增大而產生水腫、靜脈曲張或抽筋。建議於日常飲食中攝取高含鈣量食物(如牛奶、小魚乾等),避免高鹽食品,並於休息時採取左側臥且抬高下肢,使血液循環流暢。

懷孕三個月仍孕吐、唾液分泌量多?
    孕吐原因與體內賀爾蒙改變有關,然而心理因素也能造成孕吐。一般而言, 
孕吐情況約自妊娠第5週起,到第12週後便自然減輕。建議可少量多餐且避免油膩、不易消化的食品;孕吐後用開水漱口,以減少食道灼傷。此外,保持情緒良好,也可減輕孕吐症狀。

專線+網站+App  多元諮詢管道守護母嬰健康
    國民健康署提供的免費孕產婦關懷諮詢專線,服務時間為每週一至週五上午8時至下午6時、週六上午9時至下午1時(國定假日除外),倘若民眾有任何婚前、孕前、孕期、產後及育兒問題,皆歡迎call in諮詢;另也可上國民健康署「孕產婦關懷網站」(http://mammy.hpa.gov.tw/)查詢更多訊息或下載「雲端好孕守」APP(Android、iOS版),提供隨身式的孕產關懷服務,歡迎行動手機世代的準爸爸、準媽媽們多加利用!
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孕產婦關懷諮詢專線 助您好孕

    為滿足孕期婦女各階段的照護需求,國民健康署於民國101年4月起,設置孕產婦關懷諮詢服務專線:0800-870-870(國語諧音:抱緊您,抱緊您),提供孕產期婦女及其家人貼心的諮詢,同時有國語、台語、越南語及印尼語電話諮詢服務,幫助準爸媽一起渡好孕,即使是在服務時間以外來電,亦可透過語音留下問題,專業人員會主動致電回覆及解答。

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    專線自開辦以來,累積服務量已達123,992通,去年(107年)1月至12月民眾來電諮詢總通話數更達19,141通。為幫助準媽媽們渡過孕期不適情形,國民健康署孕產婦關懷諮詢專線特別針對孕期常見的3大問題,提供簡單的自我照護技巧,幫助孕產婦順利孕育健康的下一代:

懷孕陰道分泌物量變多?
    懷孕期間因體內賀爾蒙改變,造成陰道分泌物增多,是正常現象,建議穿透氣棉質內褲並經常更換,勿用不透氣護墊,且注意清潔、每日淋浴,勿用消毒水清潔外陰部。若分泌物過多且有搔癢、灼熱感及臭味,應即早就醫。

懷孕下肢水腫?
    懷孕期間由於體重增加,下肢壓力增大而產生水腫、靜脈曲張或抽筋。建議於日常飲食中攝取高含鈣量食物(如牛奶、小魚乾等),避免高鹽食品,並於休息時採取左側臥且抬高下肢,使血液循環流暢。

懷孕三個月仍孕吐、唾液分泌量多?
    孕吐原因與體內賀爾蒙改變有關,然而心理因素也能造成孕吐。一般而言, 
孕吐情況約自妊娠第5週起,到第12週後便自然減輕。建議可少量多餐且避免油膩、不易消化的食品;孕吐後用開水漱口,以減少食道灼傷。此外,保持情緒良好,也可減輕孕吐症狀。

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發布單位: 婦幼健康組
修改日:2019/09/17 發布日:2019/03/28

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2019-03-28
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