市售鹽巴種類繁多,鹽到底該怎麼選才健康呢? 鹽巴中加入「碘酸鉀」或「碘化鉀」,稱為碘鹽。 碘不但可以維持甲狀線健康,同時也是智力正常發展所必需。 買鹽,就選碘鹽吧! 鹽選該怎麼選?玫瑰鹽、鹽之花、火山鹽? 碘鹽可以維持甲狀腺健康,以及致力發展,又被稱為智力元素,餐餐選碘鹽,健康零缺碘
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餐餐選碘鹽,健康零缺碘
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